- 快速烹饪: 高压锅内部的高压环境能够加速食物的烹饪过程,避免长时间炖煮而导致营养流失。
- 营养保留: 高压锅的烹饪速度快,减少了食物在高温下长时间的暴露,从而最大限度地保留了食物中的维生素、矿物质和膳食纤维。
- 节约能源: 烹饪时间缩短,意味着消耗的能源也相应

高压锅,这个厨房小帮手,凭借其快速加热和高压烹饪的特点,正在越来越受到家庭主妇和厨艺爱好者的青睐。它不仅能节省烹饪时间,还能最大程度地保留食物的营养,让美味与健康兼得。本文将深入探讨高压锅在美食制作中的妙用,并提供一些实用技巧和美味食谱。
高压锅的优势
高压锅与普通锅相比,最大的优势在于其高压烹饪方式。
用电高压锅怎么做红烧肉?
用料:带皮三层肉300g、黄豆100g、生抽5匙、老抽2匙、白砂糖半匙、料酒、香料,具体做法如下: 1、5匙生抽,1匙老抽,半勺白砂糖调匀2、将碗里的酱汁加清水与小香料包一同下锅烧开5分钟。 3、五花肉洗干净,切成大小均匀的小块,放在一旁备用。 4、待锅里香料味道飘出后,把肉和浸好的黄豆下锅中火炖煮5分钟左右。 5、待肉稍上色后,把所有的食材放入电高压锅中,使用正常的煮饭档。 6、高压锅处理完后,肉肉已经很入味了,肥而不腻,入口即化。 把高压锅的食材再倒回锅里,加两匙的老抽,一匙的料酒,大火烧开,喜欢汁多点就早点关火,喜欢汁少点就等汁收完再关火。 注意事项:白糖的量可以按照自己的喜好放,放蜂蜜做出来的红烧肉颜色更好看。
高压锅焖牛肉的做法是怎样的?
新鲜牛肉 若干块,用开水炒一下,去掉血水。 去掉浮沫,放入高压锅内。 添清水没过牛肉,放入适当的料酒,花椒,大料。 香叶,桂皮,姜片,大葱段,干辣椒适当。 盖上锅盖加压15分左右,挺火降压,当牛肉8分熟时,把里面的牛肉汤倒出一些,加盐适量,酱油可稍多些。 文火炖熟为止,尽量使其里面的汤靠少些,这样炖出的牛肉颜色红润,很有食欲。 凉后切片摆盘,最后祝你成功啊。 。 。 。 。 。 。
电压力锅如何做土豆烧肥肠
先将肥肠用高压锅压耙。 在改成小块锅里入油将肥肠炒到水干加入豆瓣花椒大蒜白糖一起炒到油红亮的时候加入土豆和水但是水不要太多。 在加入调料倒入电压力锅就可以了。 上气后两三分钟就可以了 吃得辣的在炒的时候可以加点干辣椒
高压锅红烧肉的做法,怎么做高压锅红烧肉才好吃
1、五花肉切块,炒锅座中火上加底油下肉块煸炒至肉皮噼啪作响时将肉控净油捞出放高压锅内,加葱节,姜块(拍破),酱油,老抽(稍许),美极鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少许,冰糖1-2勺,盐适量。 2、炒糖。 这是影响红烧肉成品颜色的关键一步。 炒锅刷净下底油少许,无需油热,直接放白糖1-3勺,小火不断炒拌至糖化转至棕红色,(还没完!)继续炒,糖液会翻起棕红色泡沫(别急还没完!),继续翻炒,片刻后你会看见泡沫增多颜色变浅转呈很诱人的金红色,这时糖才算炒好。 然后可以加水煮开再加入肉中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的肉上。 3、高压锅中添水,不需多放,在锅中有一指节深即可,关盖开火,待压阀“呲呲”响转小火后计时10-12分钟。 4、高压锅闭火后冷水冲阀压力退后,开盖捞出葱节姜块花椒八角,加鸡精敞盖大火收汁即可。 注意:炒糖一定用小火并不端翻搅,否则不等翻红末糖就已经糊了。 常吃红烧菜又嫌炒糖麻烦的也可一次多炒些糖再加水烧开每次放一些就可以了。 放冰糖也是为了成品的颜色更红亮。
用高压锅如何做蛋糕
用料:面粉60克(最好用低筋粉),白砂糖90克(家用的勺子一勺大概10克),三个鸡蛋,色拉油30克,牛奶30克,泡打粉少许,鹰麦巧克力炼乳(装饰用)做法:1.蛋黄蛋清分开。 准备打发蛋清的容器一定要干净无油。 2.蛋黄中加30克糖搅匀成鹅黄色,然后加入牛奶,色拉油,泡打粉搅匀;分两次加入面粉拌匀成粘稠的糊状,待用。 3.接下来就要费点力气来打发蛋白拉。 先加一点盐待打有大气泡时,加30克糖,打啊打啊,胳膊好酸。 。 。 十分钟拉,再加剩下的糖,打啊打啊。 。 。 蛋白挂到容器边流得非常缓慢。 4.将打发好的蛋白倒入蛋黄糊,迅速搅匀。 5.电饭锅或高压锅稍稍预热,抹上一点色拉油,以防粘锅;倒入蛋糕糊,将锅掂出使劲墩几下,这样可减少气泡,成型更细腻。 6.大火约5-10分钟,改小火再保温上半小时。 。 。 7.起锅!拿巧克力炼乳在蛋糕上画画吧,想怎么画就怎么画吧
如何用高压锅做红烧排骨
推荐做法:高压锅做红烧排骨用高压锅来做快速有比较容易入味,喜欢红烧排骨的朋友可以试试下面的做法。 【原料】排骨,葱,姜,酱油,老抽(稍许),鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少许,冰糖1-2勺,盐适量。 【做法】1. 排骨切块,炒锅座中火上加底油下排骨煸炒至噼啪作响时将肉控净油捞出放高压锅内,加葱节,姜块(拍破),酱油,老抽(稍许),鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少许,冰糖1-2勺,盐适量。 2.炒糖。 这是影响红烧成品颜色的关键一步。 炒锅刷净下底油少许,无需油热,直接放白糖1-3勺,小火不断炒拌至糖化转至棕红色,(还没完!)继续炒,糖液会翻起棕红色泡沫(别急还没完!),继续翻炒,片刻后你会看见泡沫增多颜色变浅转呈很诱人的金红色,这时糖才算炒好。 然后可以加水煮开再加入排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的排骨上。 3.高压锅中添水,不需多放,在锅中有一指节深即可,关盖开火,待压阀“呲呲”响转小火后计时10-12分钟。 4.高压锅闭火后冷水冲阀压力退后,开盖捞出葱节姜块花椒八角,加鸡精敞盖大火收汁即可。 无高压锅的就多煮一会,多放水,开大火,电炉子的就只有墩了.【注意】炒糖一定用小火并不端翻搅,否则不等翻红末糖就已经糊了。 常吃红烧菜又嫌炒糖麻烦的也可一次多炒些糖再加水烧开每次放一些就可以了。 放冰糖也是为了成品的颜色更红亮。 高压锅红烧排骨排骨大部分人都喜欢吃,可是用普通锅做排骨,软烂的太慢,吃个排骨,还得等一个多小时,这要是上班族,晚上下班,想吃个排骨,折腾一个半小时?是不是太慢了,用高压锅先把排骨压熟,最多半小时就能吃上,一切都很简单喽食材主料排骨750g大葱1根辅料油适量盐适量酱油适量绵白糖适量大料1个生姜5片料酒适量步骤1.排骨洗干净后,放入高压锅,加适量水,盐,放入大料,2片姜,盖盖压15分钟。 (嫌放调料麻烦,可以就扔两片姜进去,压熟,因为后面还要炒,这一步不需要很重的调味儿)2.压熟后,捞出排骨备用3.葱切一下,准备3片姜4.锅内放油,热后加入一点白糖和盐5.加入葱姜炒出香味6.加入压熟的排骨,炒到排骨微微泛黄,沿锅边加入适量料酒和酱油7.出锅吃吧,压过15分钟的排骨,保证脱骨,又不会太烂而被炒糊,跟大葱和少量姜片一起炒,很香,不会腻哦小贴士用高压锅压过15分钟的排骨,保证脱骨,又不会太烂而被炒糊,跟大葱和少量姜片一起炒,很香,不会腻哦。
美味的红烧牛肉是怎么做的?
用高压锅做的红焖牛肉,酥烂绵软,回味无穷。 做法是这样的:要选牛的上脑部位,肉中带筋,最适合炖。 切小块用水泡半天左右,随时换掉血水直至水清为止。 炒锅加热,放少量油,用葱(一根)、姜(一块)、蒜(一头)、花椒、大料和少量桂皮煸炒片刻,再依次加入料酒、老抽、醋(要多放——两三调羹),炝烧开后,将肉放入高压锅中,炒锅中的汤料倒入其中,再加水适量(不用太多以刚好没肉为宜),最后依个人口味放入盐、糖。 盖阀开大火烧,阀滋响后改中火(保证阀继续响转)。 30分钟后关火。 这个方法又快肉又好烂,用做好的肉做牛肉面或罐焖牛肉都可以,吃法多多,不妨试试。
电压力锅怎么做土豆排骨汤?
跟煮饭煮粥一样,防水点火加热开锅放上减压阀...不过得先放好作料:葱段一节,姜块一个,香叶三片大概,桂皮少许,大料一个,放入锅中直接加酱油,盐,放少许白糖一点就可以...压好以后放味精,香油炖一下即可出锅...美味。
高压锅焖肉的做法,高压锅焖肉怎么做好吃,高压
1.猪肉2.猪肉切块3.肉掉水4.掉水完带用5.葱姜花椒八角红辣椒备好6.锅里放油放糖炒糖色7.糖色炒好8.放入掉水的肉在放料酒翻炒9.在放入生抽翻炒10.在放入葱姜辣椒翻炒11.把炒好的肉放入高压锅里12.放入适量水13.盖上焖会14.到时间了好了15.盛碗里可以享用了
如何用高压锅做糖炒栗子?
高压锅炒栗子做法:1,将栗子洗干净,做之前记得用刀子划一下栗子表面,2,放入高压锅,加少许油.不需要特意加水3,盖上高压锅盖.注意上面的气门的小盖是不盖的4,先用中火煮,煮到有点动静的时候.就转至最小火.然后几分钟就记得摇一下高压锅,让栗子多面受火侯.大约头尾半个小时.就可以开盖开吃.因为栗子表面有划过,打开了栗子就会涨开.很好拨.如果油加多了,可以用纸巾擦干净.比水煮好吃多了.也省心.