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保障游泳乐趣与健康的关键要素 电视中游泳安全须知

游泳是一项令人愉悦的运动，但安全至关重要，以下是一些在海边游泳时需要注意的事项，帮助您享受乐趣，避免意外，一、潮汐与水域选择在海边游泳，潮汐时间至关重要，请密切留意潮汐表，避免在退潮时游泳，因为往回游时体力消耗过大，容易发生意外，尽量选择涨潮时游泳，避免在非游泳区域游泳，例如，水情复杂、暗礁、水草、淤泥和漩流区域，在游泳前做好水......