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40 50岁人群适合的钙片品牌推荐
钙是人体必需的矿物质，对于老年人和中年人尤为重要，尤其是在预防和缓解骨质疏松方面，本文将详细解答中年人补钙、不同钙片、以及补钙方法等问题，并提供一些建议，中年人补钙中年人可以通过服用钙剂片补充钙，但建议饭后服用，早晚均可，空腹服用钙片，钙离子会与胃酸发生反应，导致胃部不适，并可能破坏一些微量元素，不利于钙的吸收，对于有结石症......
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